​Α.Σ ΜΑΧΗΤΕΣ

 

 Χαρακτηριστικά

 

• Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις επικίνδυνες καταστάσεις. Αυτό συμβάλλει στην ορθόδοξη αυτοάμυνα όταν συναντάτε την επικίνδυνη κατάσταση.

• Μπορείτε να βελτιώσετε την συγκέντρωση σας λόγω του ξίφους

• Μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα της έλλειψης άσκησης

• Είναι μια πολεμική τέχνη που βελτιώνει «ακονίζει» το μυαλό

• Άσκηση ολόκληρου του σώματος μέσω των διάφορων τεχνικών του ξίφους

• Η θεμελιώδης άσκηση των μυών, η γρήγορη αντίδραση, η αντοχή και η δύναμη

• Ταυτόχρονες διαδικασίες όπως της αναπνοής και της περισυλλογής

• Η χρονική άσκηση για μία ζωή τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες, για τους νέους και τους ηλικιωμένους, η οποία συμβάλλει στη καθυστέρηση της διαδικασίας της γήρανσης.